Lors d'ateliers initiatiques et ludiques pour prendre soin de votre bien-être et de la planète je vous invite à venir découvrir tout le potentiel que vous procure la nature. Fabriquez vous-même vos cosmétiques à partir de matières totalement naturelles, respectueuses de votre corps et de l’environnement. Les ateliers se composent de temps d’informations, la confection de produits et/ou des moments de relaxation, de lâcher prise, faire le plein d’énergie en utilisant des techniques d'automassage (DO-IN), de routine vitalisante (Makko-ho), d'exercices physiques, tout cela dans le respect de chacun, la convivialité et la bonne humeur.

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100% Vitalité

Alimentation, détox

L'atelier 100% Vitalité est composé de 45 minutes d'exercices physiques et d'étirements afin de favoriser l'oxygénation des tissus et organes, entretien des articulation, accélérer le métabolisme et libérer le QI pour apporter un bien-être et un équilibre. Nous terminerons par 10 minutes de relaxation.

Les mardis de 17:00 à 18:30 / de 18:45 à 20:15

3 rue Joseph Cugnot, Studio 52 - 17180 PERIGNY

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100% Zen

L'atelier 100% ZEN est composé de 45 minutes de relaxation, de lâcher prise et faire le plein d'énergie, de retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel, j'utilise pour cela une technique d'auto-massage (DO-IN), et une routine vitalisant (MAKKO-HO).​

Créneaux horaires sur demande

Pour prendre rendez-vous : merci de me contacter au 06.61.91.81.46